女性不孕不育备孕小技巧

  不孕不育症是指在婚后12个月内在没有避孕措施下女方不能怀孕称不孕症,男方称不育症。

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什么是“不明原因不孕”

  “不明原因不孕”,就是指通过常规精液检查、排卵及黄体功能检查、输卵管检查等均未发现异常而不孕的患者。

  精子要与卵子结合并成为受精卵,首先要有正常的精子、卵子及良好的结合环境。所以,引起不孕不育的原因主要有女性卵巢排卵功能异常、输卵管堵塞造成精子和卵子结合困难、先天性生殖器官发育异常、子宫内膜异位症及其他疾病的影响,而对于男性来说,主要是精子数量和质量。

  并非所有不孕不育患者都能找到原因,目前有很多不孕的原因并不是非常明确的。如果排除上述已证实与怀孕相关的因素,仍被确诊为不孕不育的患者,就要考虑是“不明原因不孕”了。关于不明原因不孕的诊断,目前仍无统一的诊断标准。但据统计,约15%~30%的不孕不育夫妇属于此类。

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短期没怀孕,别着急

  事实上,不明原因不孕的夫妻还要考虑以下几个问题:

  临床上,要考虑免疫的问题。如果男性精液常规无异常,女性排卵及生殖道功能均正常的不孕患者,就要考虑免疫性不孕了。其实,对于女性而言,精子是外来同种免疫源,每一次性交都相当于一次免疫接种。生殖道炎症、子宫内膜炎、免疫功能异常等因素,均可能导致正常精子进入女性体内后发生免疫反应。免疫问题也不是终身不变的,而且抗精子抗体引起的免疫性不孕是可以通过人工授精等方法治疗的,不要因此就轻易放弃原本美满的婚姻,留下感情上的遗憾。

  此外,还有时间问题。以自然妊娠为例,婚后6个月的初孕率60-70%;婚后一年初孕率87.7%;婚后两年初孕率94.6%。

  有的人备孕一个月就怀孕了,有的人可能需要一两年。事实上,超过半年未孕,很多患者就开始着急了。但是这种由于生育引起的压力反过来会严重影响患者的生育及生活质量。

 

 备孕小技巧

  对于月经周期规律的女性而言,从排卵期开始每1-2天同房一次受孕几率最大。那么,除了求助于医生的检测手段之外,如何能够在家中用简便的方法测算排卵期呢?

  1、根据月经周期测算:从月经来潮的第1天算起,倒数14天或减去14天就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。

  例如,月经周期为28天,本次月经来潮的第1天在12月2日。那么下次月经来潮是在12月30日(12月2日加28天),再从12月30日减去14天,则12月16日就是排卵日。

  2、根据基础体温测算:坚持每天测量自己的体温,并记录到体温单上。体温最低日为排卵日,排卵后升高0.3-0.6℃。

 为了准确监测体温,需要注意几个小问题:

1、准妈妈要充分睡眠6h以上;

2、清晨初醒后,立即测量体温,测量前避免任何动作;

3、将可能影响体温的情况一并记录在体温单上(如月经期、性生活、夜班、失眠等);

4、一般需连续测量3个月经周期以上;

5、“最低点”的出现往往已经是“过去式”,抓住不易。

 医院不孕不育诊疗中心是毕节市医院,非营利性单位,是经卫生部门注册、具备专业医疗资质的医院。医院践行“专科专病专治”的新理念,医院特邀首都医科医院妇科专家邵丽娜教授、医院不孕不育专家宋卫东教授定期来院会诊。对广大不孕不育疑难病、常见病、多发病拥有健全的诊疗体系与技术设备,尤其在微创手术领域在毕节首屈一指。以扎实过硬的专业技术和细致入微的优质服务,医院将预防与治疗相结合、临床与科研相同步,打通国界及专业壁垒,创建国际化的健康平台,整合境内外医疗技术及专家资源,撷取各国医疗发展的成果,在西南地区建立和打造国际化的协作基地,以增进男、女性健康为最终目标,是广大不孕患者的福祉。

北京首都医院邵丽娜

  擅长:不孕不育、子宫肌瘤、卵巢囊肿、输卵管的微创手术治疗,子宫内膜异位症及子宫腺肌病的诊治,各类月经不调的诊断治疗,小儿妇科疾病诊治,子宫脱垂及阴道壁脱垂的诊治,阴式手术及宫腹腔镜手术。   

在专家队伍建设方面,医院坚持“人才兴院”原则,吸引了国内众多知名的妇产科专家加盟,由此建立了一支由医学博士、教授和资深妇产科主任组成,妇科医疗专业技术强大的专家团队。为了能够在技术上保持领先,医院高度重视与国内外知名医学机构的交流与合作,定期组织开展及派遣专家参与大型妇产学术交流会议,使医疗技术水平始终走在同行业前面。

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