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在生活中，一些不健康的生活方式、不经意的坏习惯，都可能引起不孕不育，对于这种情况，专家认为，人们应该在生活中避免这些坏习惯，以免造成不孕不育。对此，有人想要了解，生活中引起不孕不育的坏习惯都有哪些呢?

专家表示，以下几点容易引起不孕不育：

1、过度节制性生活：性生活过多时，会引起不孕不育，然而，过度节制性生活时，也会引起不孕不育的状况。过度节制性生活时，容易造成排卵不稳定，会影响受孕能力，最后形成不孕。

2、经常抽烟喝酒：在日常生活中，要禁烟禁酒，酒精和尼古丁等物质会对生殖系统造成影响，降低女性朋友的受孕能力，因此要避免抽烟、喝酒等不良习惯，

3、饮食不合理：部分女性朋友的饮食搭配不合理，暴饮暴食或者过度减肥，会使得身体营养不足或者营养过剩，这种情况会造成体内分泌过于紊乱，继而引发不孕。

4、摄取大量的咖啡因：当咖啡因摄取过多时，会对生育能力造成影响，因此要控制咖啡、矿物饮料等饮品的进食，以免引起不孕。

5、精神不足：部分女性经常熬夜、通宵，这种情况容易引起体内分泌紊乱，继而造成不孕。要确保睡眠充足，保持良好的心态。

温馨提示：以上就是关于“引起不孕不育的坏习惯”的介绍希望能够有所了解。如果女性朋友发觉自己患有不孕不育的症状时，医院咨询检查，一旦确诊，应该及时治疗，以免危害持续扩大。如果还有







































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