为什么她们的姨妈都来5—6天，我的姨妈2—3天就没了，是谁的不正常？好像身边越来越多的人姨妈都2、3天就没有，用上护垫就够了，她们都说是正常的。
姨妈的每一处细节都关系着所有女性朋友的健康，想知道是不是正常的？先了解下下面的内容。
姨妈量变少，但是怎么才算少呢？
月经的周期一般为28天，正负不超过2天，月经经期一般为3—7天，周期和经期的具体时间因人而异，如果自己的月经周期和经期基本稳定，那只能说你的月经量比多的人少，只要身体健康，则一般属于正常。
但是如果出现某些情况，比如：
突然变化，以前5-6天，现在只有2-3天；
就来两天，只用三四片卫生巾，每片只湿一点点；
一天一片都不用换，要拖拖拉拉的有个7-8天；
这些属于月经量过少的可能性就非常大。
月经量过少你要注意什么？
1，雌激素分泌异常
雌性激素的分泌能刺激女性子宫内膜增生，一旦分泌出现异常，就会导致子宫内膜达不到所需厚度，从而导致月经量减少。
2，经期受寒受凉
女人经期一旦受寒受凉，会使女性子宫盆腔内的血管过分抽缩，就会出现月经量少，甚至闭经的症状。
3，卵巢功能衰退
卵巢功能直接影响着月经，女性月经少，在医学上认为与卵泡发育不良或无排卵有关，被称为无排卵月经，这与正常月经不一样，特点是不规律血量少。因此，促排卵、强健卵巢功能可缓解月经量少的症状。
4，子宫发育不良
月经是子宫内膜剥落出血，若子宫发育不良，如子宫小或畸形，只有少量的子宫内膜脱落，就会导致月经量少。
特别注意：月经量过少，无论哪种原因引起都可能对女性的生育功能造成影响，比如宫腔黏连、炎症、结核引起的子宫内膜受损，可能还会影响胚胎的着床，无法正常怀孕。
月经过少该怎么办？
月经量少一定要结合自身情况，不要盲目对待或盲目调理，出现比较严重的月经过少可以先咨询专业的妇科人士了解情况。
除了治疗，日常生活中，有些措施也可以减少月经量过少的出现。
1，避免不必要的宫腔操作
比如人工流产，做好避孕措施是对自己负责任。需要放置或取出宫内节育器一定医院。
2，注意私处卫生
经期避免同房，避免不洁的性生活。平时清洗外阴用温水，不需要特地的用洗液进行冲洗。内裤经常泡开水消毒，晾在阳光下暴晒。尤其是经期要注意使用优质卫生巾，避免感染细菌。
3，保持良好的身心状态
不挑食不偏食，不过度疲劳，少熬夜少通宵，生活注意减压和放松。
温馨提示
妇科疾病要以预防为主，尤其是经期期间，女性的身体处在一个极度敏感的时期。大约70%妇科疾病是由使用卫生巾不当或者使用劣质卫生巾造成的。
选购优质的卫生巾首先应该看是否由正规厂家生产，有品牌保障。其次，好的卫生巾使用起来柔软舒适，无异味、吸收量大不会反渗。千金净雅卫生巾，千金药业（上市企业）产品，国内首个医学级卫生棉巾，升级薄来袭，让你在经期做自由自在的女人。
