随着人们生活水平的提高，不孕不育情况反而越来越多了呢，是什么原因造成不孕不育呢，有什么需要我们注意的呢？

现代女性尤其是年轻一代的女孩思想前卫，过早已经开始有性生活，而对避孕知识则缺乏。一般都是采用吃避孕药的方式避孕。但长期吃避孕药，会导致腺体分泌不足，子宫内膜发育不全，影响受孕成功的几率。

有的甚至接连几次因怀孕而做流产手术。年轻女性反复人工流产，每次流产刮宫都会使子宫内膜变薄，还会引发盆腔炎、输卵管堵塞等，严重时还会导致不孕。而短时期内重复人工流产对子宫的损害更大。所以，女性要自爱也要懂得保护自己，不想怀孕的时候一定要采取措施。

女性在月经期间体质会比较差，极易受到细菌的感染，如果在此期间同房，会引发不孕不育。月经期间同房，由于性冲动时子宫收缩，还可将子宫内膜碎片挤入盆腔，引起子宫内膜异位症，导致不孕症的发生。

女性过瘦过胖都会影响受孕，一般成熟女性，脂肪含量低于22%时，会造成雌激素分泌减少、月经不调、从而导致难以受孕。另一方面，通过限制饮食来减肥，也容易造成营养不均衡，微量元素缺乏也会影响到生育能力。因此，爱美的女性们千万不要盲目减肥，避免导致内分泌紊乱、月经周期失调、排卵停止。所以不管是为了自身健康还是为了好孕，女性要把自己的体重控制在合理的范围内。

在性生活上不讲究卫生，易使细菌通过经阴道进入子宫腔，引起子宫内膜感染。过早的开始性生活会对女性的身心健康造成不良影响。很多宫颈糜烂和子宫颈癌都是这样产生的。所以有这种想象的女性子宫保健更重要。

现在人们生活节奏的加快、工作压力的加大，导致越来越多的女性生活没有了规律，直接影响就是内分泌紊乱，打乱排卵周期。长期的高压环境给夫妻双方带来的心理折磨都是不能忽视的。所以，要想成功好孕，夫妻双方一定要学会释放压力，尤其是女性在备孕期要学会调节自己的情绪。

备孕期间要保持愉快的心情，培养广泛的兴趣，注意自我保护，远离化学物质和重金属，以及避免高温作业，增加营养和锻炼。