北京中医院能治疗白癜风 https://baike.baidu.com/item/%E5%8C%97%E4%BA%AC%E4%B8%AD%E7%A7%91%E7%99%BD%E7%99%9C%E9%A3%8E%E5%8C%BB%E9%99%A2/9728824

盆腔是人体一个潜在的涝洼地。

正常情况下，盆腔器官充实，舒缩调解健全，血液循环良好，毒素不易淤积。

Part.01

当长期不运动和产后体内毒素没有排除、久坐、或跷二郎、穿着塑身内裤、紧身三角裤、紧身裤和牛仔裤，使阴部透气不好，再加上温热的环境下给细菌提供了滋生的空间。我们盆腔就会受到影响，直接或间接地引起盆腔淤毒。

由于盆腔淤毒增加，盆腔内器官的血容量就会发生改变，导致血液不畅和水肿，从而出现一系列不适症状。

女人盆腔易生毒素是最大垃圾场：

生产垃圾(羊水、恶露)

生活垃圾(死精子)

月经垃圾(内膜剥落)

内源体、外源体代谢垃圾

久坐或跷二郎压迫臀部淤毒滋生

盆腔本来是一个净水池，被这些垃圾污染后就变成一个臭水沟，时间久后就会变质，气血循环变差、温度逐渐下降，就会於堵在盆腔的各个部位，使盆腔变成一个潮湿、阴冷、肮脏、不透气的场所(寒、湿、堵)。所以盆腔内是万病之源的发源地。

目前中医认为长期受到寒和湿是易导致盆腔淤毒增加的主要原因。

不孕、输卵管不通、手脚冰凉(冬季特别怕冷)，夫妻生活质量不高，妇科炎症反复发作，夜尿频繁，经量少、推后、色暗，严重可导致子宫肌瘤、卵巢囊肿，结肠癌。而这些都是盆腔淤毒的好发症状。

人体正常体温36.5-37.2℃。但是90%女性盆腔达不到37℃-38℃，当女性常年寒湿过重、局部体温寒凉，寒则凝、凝则滞、滞则瘀、瘀则结节或增生或肿瘤，最后就是癌变。

所以提高臀部温度，达到血液循环、活血化瘀，才是永保盆腔健康的根；打通臀部的经络、排除淤毒是治疗妇科病的本。

为什么盆腔要扶阳排毒？

女人的盆腔就像一个阴冷，潮湿、肮脏、不通风的房间，我们让房间漂亮、干净、温馨，一定先选择生火和开窗，补充阳气，也就是要先给盆腔升温，盆腔排毒疗程，温度上升湿气、寒气全部被赶跑，温度上升血液循环加速，活血化瘀增强，垃圾毒素自然消。

女性生殖系统连接了排毒的重要通道(腹股沟)；臀上有骶尾骨的神经丛经过，这些神经直接连着女性生殖系统，主管妇科。它是盆腔的窗戶，排毒通道，长期受到压迫就会排毒不畅，盆腔抵抗力下降。

温度是大自然万物生长的基础条件，盆腔温度提高1度，免疫功能增强5-6倍。

臀部温度提高1度，妇科疾患减少90%。

臀部温度提高1度，男士精力提高10倍。

体温提高1度免疫功能增强5-6倍，可增强免疫系统可以阻止恶性肿瘤的形成。

所以，女性的盆腔好比是太阳，子宫好比是土壤，精子好比是种子，再好的土壤和再好的种子没有太阳的光合作用，是开不出娇艳鲜花和香甜的果实

脊柱弯了，人就废了！！

不要忽视你的这根柱子，很多人不知道为什么老腰疼，颈椎疼，头疼，手脚麻木，腰酸背痛浑身不舒服，医院看也解决不了问题。

其实很多是脊柱弯曲引起的，无论是7节颈椎，12节胸椎，5节腰椎，还是骶骨！

哪一节弯了都会引起相应脏腑的传导神经不敏感，而五脏六腑是相生相克，脊椎一通百通，一阻百堵！

青筋异常暴鼓是身体发出的警告灯！

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青筋凸起，说明血液回流受阻碍，压力增高，表现为曲张、凸起、扭曲，最后变色。这说明人的身体内的瘀血、瘀湿、热毒、积滞等生理废物不能排泄出体外，是人体内废物积滞的表现。

特别是3-5天不拉大便的人非常明显，如果一天拉几次大便的话，青筋就会凹下去了。

经络通则不痛，痛则不通。如果血脉里有胆固醇、血脂等废物堆积的话，就会引起高血压、心脑血管疾病;

如果在我们的肠道中有废物堆积或者宿便，如：毒素、细菌、粘液等，就造成大便不通;

如果在经络中出现堆积，一般是痰、湿、瘀、毒的沉积，就会造成我们的一些痛症、炎症、肿瘤。

《黄帝内经》中讲到：经脉者，决死生，调虚实，不可以不通。根据临床经验，有以下症状者都可以考虑是体内过多积滞的反应：

1、大便难，颜色黑(有癌症、肿瘤的病人都是黑色的)，粘稠大(用水冲不掉)，大便时间长，用厕纸多(说明我们身上的毒素比较多);

2、胃纳差(不想吃饭)，食不甘，口干涩，舌苔厚，说明里面的废物太多了;

3、废物多，容易疲倦，容易感冒，反复感冒;

4、气短乏力，精神不佳，头脑不清，失眠梦多;

5、按摩、拔罐、拍打，刮痧容易出现的痧斑点块(痧，就是一种废物堆积的表现，刮痧就是把废物刮出来);

6、容易皮肤过敏，皮肤色素沉着，见老人斑、雀斑、黄褐斑、白斑、血痣;

7、食凉觉寒，食热觉热，冬天怕冷，夏天怕热，虚不受补者，这也是废物堆积的一个问题。最好的方法就是清理;

8、长期性的劳心劳力，工作紧张，精神抑郁，睡眠不足;

9、经常性的自我感觉低热。“青筋过鼻梁，无事哭三场。”因为面诊上鼻梁处有青筋代表脾胃的消化功能差，三岁以前看鼻梁，长大之后看手掌的大鱼际和手背上的青筋状况。

积滞的性质

积滞的物质实质上就是我们体内的废物。

1、痰(脂肪)——结节、脂肪瘤。吃脂肪多的人就容易痰多，“肥人多痰”。

2、湿气——手和腿肿，疲劳乏力。

3、瘀血——瘀血痛症。

4、热——上火，烦躁，炎症。两个“火”堆积就是炎症。

5、毒素——肿瘤，癌症。

青筋的形态和颜色

1、形态——表示积滞的程度

有的直，有的弯。刚生下来的婴儿是没有青筋的，越老青筋越多越厉害。

a、青筋——轻

b、凸起——中

c、扭曲——重

2、颜色——表示毒害的程度

a、青色——轻

b、紫色——中

c、黑色——重

如果青筋又凸起又扭曲又紫色发暗，说明大病将至。在手上青到哪里就是哪里的问题，要高度重视。

身体不同部位爆青筋暴露疾病

?太阳穴青筋凸起：表示有脑动脉硬化、头痛、中风的迹象。

?额头呈现青筋：表示可能患有甲状腺机能亢进、糖尿病。

?鼻梁青筋凸起：表示肠胃积滞、消化不良。

?下颌出现青筋：表示患有风湿病或者下肢疾病。

?手指背面的青筋呈黑色：表示有颈椎肥大症或者腰椎病。

?手指关节处青筋凸起：表示胃肠功能欠佳，腹胀痛，口臭。

?拇指关节下呈现青筋凸起或扭曲：表示患有冠状动脉硬化、心肌劳损。

?乳房青筋凸起：多注意乳腺增生、经行乳房、乳房胀痛、情志抑郁。

?腿部青筋：小腿有青筋静脉曲张严重者往往发生腰腿疾病，风湿关节痛。

?腹部、颈部青筋：肝病、心病；如果出现腹部青筋，说明是比较严重的积滞，往往是较难治的疾病，如肝硬化腹水、肿瘤后期等。

总之，人体任何地方出现青筋，不但影样外表美观，更重要是提示身体废物积滞的反映。

青筋即积滞的清除关键是平时要学会清肠排毒。

清肠排毒与通便概念不同，很多人总以为天天大便都正常，忽略了清肠排毒。这就等于我们日常生活中经常要清除厕所，水壶里的垢，汽车要清积碳一样。

另外，观筋知病也要根据个人情况而定，有的男士本身血管就比较粗大;有的人长期从事重体力劳动，静脉血管也要比一般人明显;有的人喝酒、运动后血管会不同程度地凸起。

脾虚的人：一定是瘦子

脾湿的人：一定是胖子

脾虚的人吃什么拉什么

这叫做完谷不化

脾湿的人喝水都长肉

吃什么都变成脂肪和垃圾

这不是真胖，是湿气太重

太瘦的是脾胃吸收差

太胖的是脾胃湿气重

上身胖：是脾胃不好

下身胖：是肝胆不好

胳膊粗：是肠胃不好

后背肥：是膀胱经不通，月经不好

你属于哪一种，对号入座吧！

湿气重，肚子大，一身疾病真可怕

身体湿气重，最直接的表现就是大肚子，肚子大真可怕，万病之源就是它，男人有了大肚子，三高、便秘、脂肪肝，女人有了大肚子、身材走样、气色差、吸引力减弱。

很多人想减掉大肚子，可怎么也减不掉，专家告诉你，大肚子就是体内湿气堆出来的，现代人运动量越来越小，多油、多脂、多糖、高热量食物吃的过多，多余的这些营养就变成湿气堆积在体内，在腹部就形成大肚子、在腿上就形成大象腿、在脸上就形成盘子脸……

典型的湿热型肥胖人群：运动量过少、屡减不瘦、身体浮肿、皮肤粗糙、大肚子、大象腿、盘子脸……

湿气中的人最容易肥胖，中医拔罐和刮痧都有一定的祛湿减肥的功效

要想彻底减掉大肚子，单纯排油通便的减肥药肯定是不行的，必须从祛除身体里的湿气入手，湿气没有了，大肚子自然瘪下去了，水桶腰、盘子脸、粗胳膊才能随之瘦下去。

除了肥胖，上火也是湿气的一种表现。

火是表象，湿是内因，火气越大，湿气越重，在《布医杂谈》中，布医祖师曾经总结，湿气最直接的危害就是肥胖，大肚子、水桶腰、盘子脸、粗胳膊。

那么湿气重，肚子大的症状还有哪些呢：

1、口臭、身体有异味，体内湿热，菌类腐败，臭气上逆外泄。

2、肥胖，大肚子，肚子三道褶，减不掉，减后反弹，湿气入皮下，影响脂肪燃烧，湿气不除，肥肉怎么也减不掉。

3、眼袋下垂，身体浮肿过多的湿气滞留在体内，加重脾运化水湿的负担，就像马车超载一样，有时甚至会影响肾的利尿功能，严重的可继发全身浮肿。

4、腰腿关节疼痛，湿气进入关节，与“寒”相遇，形成寒湿，是引发炎症，导致关节疼痛的重要原因。

5、头沉，无精打采，中医说，“湿气如裹”，湿气重会影响细胞间的通透性，就像一床湿棉被盖在人的身上一样。

6、大便稀黏腥臭，拉不尽，湿气过重，会造成“湿气黏肠”，大便次数增多，且有拉不干净的感觉。

7、大肚子三高症状的温床，极易导致动脉硬化、脑血栓、冠心病，极易诱发中风、猝死、脂肪肝！