有大多人会有这种现象就是在蹲下一会后站起来，眼前就会发黑，一部分是因为蹲下血液不循环引起的，还有就是因为贫血引起的。还有女性贫血脸色就很苍白，没有血色很难看。长期贫血对身体是有很大的危害的，所以女性朋友一定要重视贫血问题。那么，是什么原因引起女性贫血呢？下面我们就一起来理解下女性贫血的常见的原因。
缺铁
医生经常说的缺铁性贫血，在长期处于缺铁的情况下是会头晕、头痛、眼花、心悸、苍白、心率增快。精神行为异常，如烦躁、易怒、注意力不集中、异食癖等症状。因此在出现缺铁的情况下要及时补充铁，多吃深色的蔬菜和红色的动物内脏等补充铁元素。
怀孕时供铁不足
女性在怀孕的时候对铁的需求比平时高了许多，而在孕期反应又大，吃啥吐啥又影响铁的吸收，胎儿更需要依靠母亲的血来供养，否则不仅影响自己，还会影响到宝宝。所以在怀孕期要多喝孕妈奶粉补充铁元素，避免婴儿有贫血现象。
出血性贫血
包括急性出血性贫血和慢性出血性贫血两种。急性出血性贫血，由于外伤或手术引起内脏器官(如肝、脾、腔动脉及腔静脉等)及躯体血管破裂造成大出血，使机血容量突然降低。慢性出血性贫血，主要由于慢性胃肠炎症，肺、肾、膀胱、子宫出血性疾病，造成长期反复出血所致。另外，钩虫感染也可造成慢性出血性贫血。
经期慢性失血
女性在经期出血往往是只出不进，造成血液流失。在医学上来说，当每次经血量多于80毫升，流血时间超过7天，就算是月经过多了。当然如消化道出血、痔疮等问题也会导致血液中的铁不断流失而引发贫血。因此女性在经期时候要多多进食补血的食物。
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