不知道大家有没有一种共鸣，社会发展到今天，女性需要承担的压力越来越多。

在家庭中不仅要承担生儿育女的责任，在家务上从洗衣做饭到打扫卫生，还要照顾老人小孩的生活起居，最可怕的是，时至今日，还有很多人认为这一切都是女性应该做的？！

不仅如此，总有人要求现代女性的学历至少要是本科，为了给孩子辅导作业要掌握相当的知识，拥有一份体面的工作和不菲的收入，最好能做到承担家用。在职场上，往往同工不同酬，在同样的岗位竞争中，女性明显处于劣势。

前几天小编看到一则新闻，说是一家公司在面试一位女性时，其他条件都很符合，当问到是否有生育的打算时，女孩说我之前双侧输卵管积水，切除了输卵管，不能生育。所以不会因为育儿影响我的工作效率和头脑，请单位放心。然而，最终这家公司并没有录取她，问起原因，这家公司的HR说：“经过我们讨论，不能生育的女性可能会性格偏激，存在不稳定因素，这是我们选择其他人的理由。”

生孩子，嫌弃你育儿耽误工作，不生孩子，认为你思想偏激。在这样严苛的环境下，长此以往，饱受多方面压力的女性，会不会出现健康问题呢？

答案是会！根据数据统计，我国有超过96%的女性患有妇科疾病。

越来越多的研究表明，女性的压力越来越大，会引起不同程度的焦虑、抑郁问题。通过各种因素从而影响到女性的心理健康，尤其是职业倦怠和家庭压力方面。

可能很多人会觉得在工作生活中，有焦虑、抑郁、委屈、愤怒的情绪是正常的，可以通过自我消化来调节，但其实这不仅会给自己的心灵带来伤害，更会对身体健康造成损害。

抑郁在中医上也叫郁症，郁者，滞而不通之意。《丹溪心法》说：郁者结聚而不得发越也，当升者不得升，当降者不得降。古代中医将脏腑功能障碍，滞而不通的病证均称为“郁”，如痰郁、气郁、食郁、湿郁、火郁等。我们这里所说的郁症则是精神刺激后所致的全身性功能性紊乱症。在妇女则影响月经、胎孕。如郁症长期不解，可引起心神失养，兼心脾气血亏耗，或肝肾阴虚等证。

其次，心脾两虚，心虚则心神失去濡养，所以会失眠，对事情没有热情，脾虚则有气无力，对事情也力不从心，感觉做什么都会觉得劳累，打不起精神；

再一个就是脾肾阳虚，会觉得情绪低落，无精打采，脾虚则会生痰饮，痰饮可能淤而化火，火上饶心神，会觉得心烦意乱；

最后阴虚火旺，阴虚阳生，内生热，会觉得心里烦躁不安，色扰心神，不能安心的睡觉，因此会失眠多梦。

通常情志抑郁的女性，也多伴随着不同程度的气血病，千万不要小瞧情绪，它给人带来的健康问题值得大家高度重视，目前由于女性压力过大引起焦虑抑郁的事情真的太常见。

压力对女性乳腺会不会造成影响？会！

大家有没有觉得现在乳腺增生的女性比以前多很多？生气会长乳腺结节这个知识点相信大家都听说过，的确，无论是现代医学还是中医，都证明了压力是进一步导致乳腺增生发病率的增加的诱因。

从中医角度来说，平素郁闷忧思，致肝气郁结，痰凝气滞，乳络堵塞所致；脾胃为气血生化之源，脾失健运，气血亏虚，乳汁减少，泌乳不足，乳汁停留乳腺导管，瘀滞不通，乳腺肿胀。

乳腺增生是女性最常见的一种乳腺疾病，多发的年龄一般在育龄期，此时女性性激素分泌旺盛。

影响因素主要涉及以下方面：这个年龄段的女性通常是家庭与职场兼顾，需要承担工作中的竞争压力，还不能避免结婚后的妊娠分娩、照顾婴幼儿等问题。尤其是大城市里的姐妹，晚婚晚育已经成为大多数，哺乳次数可能也相对较少。

乳腺增生多是由于乳腺的过度增生及复原不全，性激素分泌失衡导致。很多女性表现的症状是乳房疼痛，自己可触摸到乳房肿块，特别是在月经来之前的几天疼痛会加剧，经后症状会减轻。

从开放二胎以来，我院网络部经常接到一些关于备孕的咨询，有些姐妹结婚好几年还是一点动静没有，对于这些备孕较为困难的夫妻来说，可能还需要接受诊断和治疗，甚至还会有侵入性检查，让年轻的夫妻备受痛苦和压力。

女性备孕需要男女双方具有和谐的性生活，且输卵管功能正常，可以完成受精等一系列条件，另外，还需要子宫内膜周期性的变化规律。但是，最为基本的是内分泌轴：「下丘脑-垂体-卵巢」轴功能正常，可以令卵泡发育正常并排出。

在承受巨大心理压力的情况下，压抑、悲伤、焦虑等不良情绪，都会影响到我们的性腺轴正常运转。其中下丘脑与我们的情绪调节中枢有着密切的联系，并受制于我们的大脑皮层，长期受到不良情绪的刺激将会引起排卵异常、闭经等不孕因素，从而增加备孕难度。

看到上面对备孕的影响，很多小姐妹会说了，我现在还是单身狗一条，暂时不需要考虑生育的问题，那对其他方面会不会有什么影响呢？

答案是！当然会！过大的压力会引起内分泌生殖系统紊乱、女性早衰等问题。根据全球多项研究结果表明，女性之所以比男性更容易出现健康问题，这与女性的内分泌系统有很大关系。

对妊娠期及月经期的女性来说，脾气不好、情绪暴躁、失眠烦躁，在月经结束后可恢复正常，在妊娠分娩后有些女性可能会有产后抑郁的困扰。对未婚未育的年轻女性来说，她们可能会发现自己有多囊卵巢综合征，常见的症状有月经周期紊乱、闭经、多毛、肥胖等，是常见的内分泌紊乱的疾病。

工作压力大的女性中，多囊的患病率会更高，尤其在焦虑、抑郁的情绪下，内分泌轴更容易受到影响，内分泌荷尔蒙压力大量释放，导致近期月经不规律，甚至闭经。

有些姐妹说我明明饮食规律平时也运动，但为什么还是持续发胖，且怎么也减不下来，这可能就是多囊卵巢搞的鬼。多囊卵巢综合征是育龄期期女性常见的一种疾病状态，以高雄激素及长期稀发排卵或无排卵、胰岛素抵抗、多囊卵巢为特征。通常表现为不同程度的月经失调（包括月经稀发、闭经、量少、功能失调性子宫出血等）及不孕、多毛、痤疮、肥胖等。

从中医的角度来说，多囊卵巢综合征发病多与肾、脾、肝关系密切，起病于痰湿、瘀血等病理产物关系密切，导致“肾-天癸-冲任-胞宫”生殖轴功能紊乱而发病。一般而言，中医将多囊卵巢综合征分为肾虚、脾虚痰湿、气滞血瘀、肝郁化火四种证型。

总而言之，压力对于女性的精神以及健康都有着极大影响，但说到底压力这个东西最终还是只能靠自己调节。无论是趁着春光正盛出去感受一下桃红柳绿，还是看一场电影大哭一场释放情绪，或者是学会放弃，迈向新的生活。

但是无论我们对未来有什么样的规划，去实现的前提都是有个健康的身体，网络接诊七年，小编发现有越来越多的姐妹把我们当成了树洞，分享她在生活中的不如意、工作上的遇到的瓶颈，或者是情感生活的裂痕。

如果你也有以上的情况，欢迎