儿童白癜风的饮食症状是怎样 http://pf.39.net/xwdt/210402/8810058.html

虽然体寒不是一种疾病，但若无视体寒和低体温的话，会给身体带来很多危害。

进入冬天，很多女人在这个时候都总是会出现手脚冰凉的情况，实际上这种情况多是因为体寒引起的。那么，什么是体寒呢?体寒有哪些危害呢?关于这些，各位女性朋友一定要多加了解，冬天一定要做好保暖工作，这样才能尽量避免体寒。下面就让小编给大家详细介绍一下什么是体寒，体寒的危害有哪些。

体寒有哪些危害?

　　1、导致免疫力下降：体寒的人群身体体温一般都比正常人低一些，但是身体体温低，就会影响身体正常的循环和代谢，从而导致人体的免疫力下降，容易体弱多病。 　　2、导致不孕不育：体寒还会影响人们的生育，女性体寒会导致月经不调以及内分泌失调，而男性体寒会导致阳痿遗精、性功能下降，所以体寒会危害到人们的生育。体寒的人有哪些方法缓解? 　　1、运动：运动是极好的保健养生的方法，具有促进身体血液循环以及代谢的作用，可以极好的缓解体寒导致的手脚冰凉、畏寒怕冷等症状。 　　2、泡脚：泡脚也是一种极好的养生方法，体寒的人可以用生姜或者艾叶水泡脚，具有极好的祛寒保暖的作用，可以缓解体寒导致的多种不良症状。